COMO SABER SI TU PAREJA TE MIENTE

SUGERENCIAS

Si crees que tu pareja te esta mintiendo pregúntaselo directamente, mucha gente se siente mal si es descubierta y finalmente confiesa la verdad.
Si sospechas que te miente, confía en tu instinto, pero no saques conclusiones apresuradas, primero intenta conseguir evidencia para sostener tu postura. Y una vez que te asegures, hablenlo e intenta entender y escuchar las razones de la mentira.
Observa la reacción y actitud que tomas cuando tu pareja te miente, tal vez no te has dado cuenta que te afecta mucho cuando te dice la verdad y ante esa reacción, es mejor recurrir a la mentira.

Hay momentos en que sientes que tu pareja te está mintiendo u ocultando cosas. Pero no quieres mostrar inseguridad o paranoia. Presta atención a estos detalles: el lenguaje corporal no miente

En una relación de pareja un elemento indispensable para que funcione es la sinceridad, cuando hay mentiras la razón es quizás por miedo a perder a la otra persona o el miedo a lastimarla; sin embargo quien miente constantemente vive en permanente angustia de ser descubierto, y ese temor lo lleva a mentir otra vez lo que crea un círculo vicioso.

Es muy importante que "detectes" esas pequeñas mentiritas que apenas comienzan en su relación para que después no se conviertan en mentirotas y ésta se vuelva angustiosa y decepcionante

Signos que indican si tu pareja te miente


Al inconsciente no se le puede engañar, por más que una persona crea tener el control cuando miente siempre habrá algo que la delate, además será mucho más fácil saber si tú ya estas enterada(o) de cuales son los signos indicadores de una persona mentirosa, inlcuyendo hasta los más imperceptibles.

* Se tapa la boca al hablar.
* Respira profundamente y voltea para todos lados.
* Muchas personas desvían la mirada, no te miran a los ojos y si mira hacia abajo es señal de que esta inventando.
* Parpadea sin cesar.
* Se frotan las manos o cambian constantemente de posición.
Eleva el tono de voz.
* Se comporta nervioso(a) o actua de manera incómoda.
* La selección de palabras en una conversación pueden ayudarte a descubrir una mentira oculta. Si tu pareja empieza una frase sospechosa como "honestamente", "la verdad es que" o "justamente estaba pensando en eso", no le creas. Está exagerando para tratar de convencerte de su integridad.
* Se muestra incongruente en su narración. Te cuenta historias diferentes en diferentes días,
tiene errores al recordar detalles, o mezcla las cosas.
* Responde una pregunta con otra pregunta, para ganar tiempo de recopilar información para darte la respuesta que tú quieres escuchar, o bien está ganando tiempo para crear una mentira convincente.
* Si le preguntas y se opone firmemente a responder, la defensa extrema podría significar que está intentando esconder algo.
* Si te acusa de mentiroso(a) cuando realmente no lo has sido, podría reflejar que tu pareja está proyectando sobre tí algo que ella hizo, para defenderse por anticipado de alguna acusación.

COMO SALIR DE LA RUTINA

dile adiós a la rutina para siempre
¡Adiós al aburrimiento!

Seguro has escuchado muchas veces que el tiempo desgasta las relaciones.Pero...¡Es el tiempo el que aburrimiento? Sea lo que sea,puede dañar seriamente a tu pareja. Haz click aquí para hacer un test y enterarte si te está ganando la rutina y digue los consejos para superarla.

¿Cómo salir de la rutina?

Para superarlas es importante que le hagas frente a la tormenta con decisión,con una dosis de ingenio y una actitud positiva.Tómalo como un trabajo creativo y llena de magia tus momentos.

***Si te sientes demasiado seguro en la relación...Desconfía.La conquista y la seducción
tiene que ser cosa de todos los días
***Si surgen malentendidos y es muy difícil llegar a un acuerdo...Podrás superarlo si
expresas frecuentemente tus emociones y sentimientos.
*** Si sientes que la indiferencia se instaló para quedarse...Trata de escuchar más y mejor lo
que tiene para decirte,aunque no te guste.
***Si tu paraja se ha convertido en un mundo de gente que interviene, comparte y opina...
Trata de buscar momentos de intimidad donde resurja el entendimiento y la pasión.
***Si no conoces sus deseos y nunca te preguntastes qué deseas en el sexo será muy difícil
que los intercambios sean mutuamente placenteros...Habla de ellos e intenta encontrar
el placer con tu pareja.Es un buen antídoto para el malhumor y los dolores de dabeza.

EL MIEDO A LA SOLEDAD

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En la sociedad en que vivimos está estipulado que los hombres deben vivir en pareja. La condición humana es vivir con otro y formar una familia. Esta es la imagen que nos han vendido desde tiempos remotos y que todos seguimos a rajatabla cuando llegamos a la edad adulta.

El miedo a la soledad y a enfrentarse a una nueva vida hace que muchas personas mantengan una situación de pareja, conflictiva o simplemente rota por el tiempo o por la situación, ya no hay cariño ni amor, sin embargo seguimos la monotonía del día a día sin plantearnos otra opción. También entra en juego aquí la dependencia que ha surgido de esa persona, ya sea una dependencia material o emocional, a menudo las personas no se separa por problemas económicos, o por los hijos o porque creen que no podrá vivir sin el otro, se siente inútil para llevar una vida en solitario. De tal manera que ante posibles problemas corre un “espeso velo” que le impide ver la realidad y seguir en su rol de familia feliz.

Esta persona se está engañando a sí misma con excusas, defendiendo a la otra parte, buscando solo lo positivo de estar juntos, etc. El hecho de mantener la relación es por un beneficio secundario que se recibe día a día y que refuerzo el seguir en la misma situación, este beneficio puede ser económico, o compañía, tener cosas que hacer, etc. Dentro de esta dinámica también participan a menudo, el “aguantar todo”, el “positivizar en exceso la situación”, el “no dar importancia a ciertas cosas”. Todo esto ayuda a camuflar la realidad y a vivir en un mundo de fantasía que no existe.

¿Porqué tengo que aguantar?
Para solucionar esta situación será primordial empezar por flexibilizar esas reglas rígidas de las que hablé al principio y que obligan a la persona a mantener su situación, son frases como “tienes que aguantar por tus hijos”, “la mujer debe estar con su marido”,”adonde vas a ir sola/o”, etc. Por supuesto será difícil cambiar eso en los demás pero no tanto en nosotros mismos. Podemos flexibilizar estar normas sociales, ¿Por qué debo estar con mi marido pase lo que pase? ¿Dónde está escrito? ¿Quién lo dice? ¿Hay alguna ley que me impida separarme? ¿Porqué tengo que aguantar? La respuesta a todas estas preguntas es NO, entonces por qué no cambiar.

Otro punto importante en este proceso será el de positivizar la idea de soledad, no todo es malo en la vida de soltero, de hecho muchos casados la echan de menos porque les permitía unas cosas que al estar casados no pueden hacer. Se puede disfrutar de estar solo, y de hecho las personas que eligen esta opción, están muy contentos de haberla elegido. Desde luego, lo más positivo de estar solo es la independencia, poder hacer lo que quiero, cuándo quiero y con quién quiero, sin obligaciones adquiridas de antemano.

La vida en solitario aporta muchas cosas buenas:
Encuentro conmigo mismo
Puedo hacer lo que yo quiero y no lo que esperan de mi
Puedo ocuparme de mi casa y mi trabajo y disfrutar de ello
Podré organizar mi tiempo como más me apetezca
Podré ocupar mi tiempo en hobbies e inquietudes que había dejado de lado
Podré dedicarme a conocer gente nueva y a disfrutar de lo que, me puedan aportar
Podré iniciar una nueva relación más sana y sincera que la que ante he mantenido durante tanto tiempo
Fomentar mi yo interior para saber siempre lo que quiero y no vivir en un mundo de fantasía que no cuadra con la realidad
Organizar eventos, fiestas en casa
Organizar viajes y salidas de modo independiente
Felicitarte todos los días por haber sido capaz de salir de la situación de pareja en la que estabas inmerso
Recuperar antiguas amistades
Estudiar algo, trabajar si no lo hacía antes, con las cosas buenas y malas que ello conlleva
Sentirme útil ayudando a otros,( familiares, amigos), ofreciéndome para trabajos , mudanzas , etc. También así fomento las amistades
Positiviza la situación actual y recuerda todo lo malo de la anterior
En definitiva: vivir por ti mismo y ser autónomo


El miedo es difícil de superar, pero una vez tomada la decisión, todo será un proceso lento y con logros pequeños que poco a poco encauzarán tu vida hacia un momento más pleno y gratificante. Sólo tienes que coger fuerzas y comenzar desde cero, poco a poco y sin prisa. Plantéate objetivos pequeños día a día sin pensar en lo que te gustaría conseguir al final de todo el proceso, así obtendrás gratificaciones más rápidas y cada día por los logros conseguidos y no focalizarás tu atención en lo que todavía te queda por hacer.

Piensa que todo objetivo conlleva un trabajo hasta conseguirlo, las cosas no vienen solas, tendrás que mantenerte firme sin perder tu objetivo de vista ya que sólo tú serás el responsable de llegar a buen puerto. Soluciona los problemas día a día y no dejes ningún cabo suelto, recuerda que puede aparecer en el futuro y acabar todo

COMO SALVAR UN MATRIMONIO A PUNTO DEL DIVORCIO

EL RETO DEL AMOR
vive un día a la ves por 20 días

Un viaje de 20 días complejo y irritador proceso de satisfacción.si te comprometes a vivir un día a la ves por 20 días esto puede salvar tu relación considere lo como un reto que los que ya lo han hecho te están poniendo.

día 1..... La primera parte es simple.Aunque el amor se comunica de distintas maneras las palabras a menudo reflejan lo que hay en el corazón.Durante los siguientes días decìdete a no decirle nada negativo a tu pareja si sientes la tentación no le digas nada es mejor callarse que decir algo de lo que te puedas arrepentir.

Se rápido para escuchar,lento para hablar y para enojarte.

día 2 ..... Es difícil demostrar amor cuando sientes poco o ninguna motivaciòn pero el amor no esta basado en los sentimientos si no en la decisión de hacer actos considerados aunque parezca que no hay recompensa sumado a no decirle nada negativo a tu pareja. No olvides aunque sea tener un gesto de generosidad.

día 3 .....No olvides regalarle una llamada debes en cuando para saber como esta,que necesita y por si casualidad necesita de tu colaboración.

día 4 .....No olvides que una ayuda extra en los quehaceres de la casa no caen nada mal.ten en cuenta que tu colaboración motiva a tu pareja por que le das a entender el valor por su trabajo.y llamas con esto su atención`porque se puede sentir atendido (a) por ti.

día 5 .....No olvides que una invitaciòn a orar con tu pareja no te da ni te quita pero si te relaja y descansa el alma y no esta demás que ores por ella.

día 6 .....Escuchar: trata de entablar un dialogo con tu pareja donde el centro principal sea ella (el). donde las palabras salgan del fondo del corazón y sean de la mejor calidad sin criticar y saber escuchar desde tu alma lo que te pueda expresar.

día 7,8,9,10....Estudiarla (o).

Durante los siguientes días dedica todo el tiempo que puedas a estudiar a tu pareja.Cuando un ser humano trata de conquistar a una persona del sexo opuesto la estudia.aprende sobre ella,lo que le gusta, lo que no,sus actividades favoritas habito etc.... pero cuando la conquista y se casan dejan de aprender sobre ella.

Si la cantidad de estudio antes de casarse equivalieran a la secundaria deberían seguir aprendiendo asta que se gradué en la universidad haga una maestría y finalmente un doctorado.Es el viaje que lleva tu corazón mas cerca del de ella (el).

día 11 .....Cena: no seas tacaño a la hora de deslumbrar regala una cena especial.Usa tu mejor vajilla,si no sabes cocinar compra un bufete,ilumina la noche con velas que llenen de aroma el lugar,una champaña que acompañe un brindis .unos pétalos que decoren el camino a la cena y prepara tus mejores palabras que solo traten de el momento y el lugar.ojo no te sobrepases no trates con esto llevarla (o) a la cama elimina eso no hagas que solo piense que buscas sexo para arreglarlo todo.

día 12 .....Si todo sale mal no te desvanezcas en el fondo tu pareja sabe que lo estas intentando.solo sigue trabajando en los siguientes días.No olvides que la perseverancia hace milagros.Es el momento para reflexionar y mirar tus fallas.

No olvides que los estándares son muy altos se considera el odio como asesinato y la lujuria como adulterio.

día 13 .....Si todo se pone difícil porque no ven lo que estas haciendo por la relación.

Te preguntaras. ¿cómo puedes mostrarle amor a alguien que te rechaza?. La respuesta es.No puedes amar porque no puedes dar lo que no tienes.quisas es que no estas haciendo las cosas a conciencia desde lo profundo del corazón y la persona que te ama sabe descubrir eso.

día 14 .....Cuidado con los parásitos:.Un parásito es algo que se cuelga de ti y tu pareja y succiona tu matrimonio generalmente son las adicciones como: apuesta,drogas,licor,mujeres,amistades,libertinaje etc... te proponen placer pero crecen como una enfermedad y consumen tu tiempo y pensamientos se roban tu corazón y tu lealtad a la persona que te ama.Los matrimonios dificilmente sobreviven con parásitos.
Si amas a tu pareja destruye cualquier adición que llevas en tu corazón si no lo haces te destruirán.

día 15 .....Enviarle un ramo de rosas acompañado de una tarjeta que con tus palabras le expreses que pensasteis en ella (el).

día 16,17,18,19..Semana contra todo saca lo que has estudiado a conciencia sorprenderla (lo) día a día con tus buenos actos de amor.contemplala (lo) mientras duerme.así no este a tu lado,prepararle un buen desayuno.así lo rachase,regalale unos buenos días.así no te escuche,dale un detalle simple.así no lo vea etc...no olvides que una gota diaria en el mismo lugar hace hueco.

día 20 .....llevarla (lo) a un lugar acompañado del canto de la noche,la luz de las estrellas,el paisaje de la ciudad que haga parte de los dos. un sitio que se pueda observar la ciudad. no se te olvide llevar un vino y trabajar sobre las palabras sin ir a irritar la noche y a tu compañía trata de llevarla (lo) a recordar los momentos cuando se conocieron esto le da fuerza a la relación.

día 21 .....no esta por demás que en una charla le pidas disculpas por todos los malos momentos que junto a ti a vivido y que siempre que tu estés herrado o tengas fallas acudas a ella (el) y te disculpes.

día 22 .....Si ves que la cosas están en el mejor momento.

Ràptala (lo) y regàlale su mejor noche.en un lugar distinto a el hogar.donde los viejos recuerdos se trasladen a la actualidad,donde vuelvas a amarla (lo) como la primera ves,enamòrala (lo) de nuevo,enloquece su forma de ser,conquìstala (lo) desèala (lo) que le demuestres que el hoy esta mucho mejor que el ayer.

día 23 .....Te preguntaras ¿porque vamos en el día 23 si son 20?.
quien dijo que la historia terminaba hay que siguir viviendo un sía a la ves

Cuando aparece la monotonia

Significado de pareja

Consejos para una buena relacion de pareja

Estar enamorado

Ayuda y consejos para resolver problemas de pareja

Parejas, cuando la mujer es mayor que el hombre

¿COMO SALIR DE LA DEPRECION?

Muchos caen en este problema y no logran salir.
¿Qué hacer cuando estas deprimido?
296 comentarios
Muchos especialistas aseguran que la depresión esta completamente ligada a culpas del pasado. Muchos otros aseveran que el ser humano necesita motivos, deseos o ilusiones, proyectos que le den sentido a su vida para salir adelante. La verdad es que muchas personas caen en este problema y pocas veces pueden salir sin la ayuda de medicamentos antidepresivos. te va a mostrar lo que piensan los expertos y los consejos para que puedas salir adelante.

La pregunta es ¿cómo se puede hacer para que aparezca la motivación? Bibiana Girart, licenciada en psicología, piensa que el ‘estar bien’ no es algo que está siempre ahí en la gente –como usualmente se cree- y que cualquier persona atraviesa momentos de vacío y desgano fomentado por etapas que terminan y los fracasos en cualquier aspecto de la vida.
La especialista asevera que “la posibilidad de rehacerse, trabajar en direcciones, explorar nuevos caminos y buscar nuevas opciones son esenciales para combatir el cansancio, el olvido, las dudas y la tardanza irritante que producen los obstáculos que van surgiendo” en la vida cotidiana.

Por otra parte, el psicólogo clínico Ricardo Ros explica que la gente que tiene depresión suele encerrarse en sí misma y “dejan de luchar”. Asegura que es difícil convencer a una persona con este problema para que luche por salir adelante.”Prefieren meterse en la cama y dejar pasar las horas, antes que hacer algo para recuperarse”, dice Ros.
Cómo se manifiesta la depresión?

Existen diferentes tipos de depresión. Algunas son más importantes que otras y sus síntomas son distintos.

La depresión severa se muestra a través de una combinación de síntomas que interfieren con la capacidad para estudiar, trabajar, dormir, comer y disfrutar de actividades que antes eran placenteras.

La distimia, por otra parte, es un tipo de depresión menos severa, incluye síntomas crónicos a largo plazo, que no incapacitan a la persona con el problema. Sin embargo impiden el buen funcionamiento y el bienestar. Los que padecen distimia pueden, también, llegar a tener episodios severos en algún momento de su vida.

Después existen otros trastornos como el bipolar –también llamado maníaco-depresivo-, mucho más grave. Este problema se trata con medicamentos. Y suele basarse en los cambios cíclicos en el humor de una persona.

Algunos consejos que suelen dar algunos especialistas son:

**Hacer ejercicio.
**Mantener una buena alimentación
**Buscar actividades recreativas.
**Dedicar tiempo para usted y su familia.
**Controlar el estrés.
**Permítase perdonarse.
**Los problemas y las pérdidas son parte de la vida.
**Propóngase metas.


Girart explica que si todos los intentos en salir adelante no solucionan el problema “es muy importante que se pida ayuda. La depresión es una enfermedad que va en aumento y con un deterioro muy grande. Es invalidante, desde lo personal a lo social: se aíslan, no aceptan fiestas, reuniones, no aceptan ser queridos, esto lleva como consecuencia a bajar notablemente la autoestima” y solucionarlo es verdaderamente complicado.

Si el problema es tal que no se encuentra salida y se necesita medicación para mejorarse, Schiavo, explica que “la medicación siempre tiene que estar cuidada con una terapia. Para que no se produzca más tarde una dependencia de los mismos”.


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***>>> Disminución del Deseo Sexual ... como mejorarlo

***>>> Depresión: Una enfermedad que afecta a muchos

***>>> Soporte técnico al corazón

COMO SER FELIZ

1.- La ActitudLa felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo.Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos...

2.- El CuerpoMis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz.Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y solo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3.- El MomentoLa felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado,tu presente y tu futuro.

4.- Nuestra Propia ImagenDebo aprender a amarme a mi mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

5.- Las Metas¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar,pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!. "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..." Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6.- El HumorLa sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa siembras una esperanza

7.- El PerdónMientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento.

8.- DarUno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera felicidad.

9.- Las RelacionesLa sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son,sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural.

10.- La FeLa fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.Pero no te asustes cuando dudes, pues bien decía Miguel de Unamuno: Fe que no duda es fe muerta". Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de simismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo.

¿CÒMO DESCUBRIR SI TU PAREJA ES INFIEL?

hay refrán que dice "del engaño y la muerte ,nadie se salva".Todas(o) en alguna relación de pareja fuimos engañados(a) a nosotros mismos(a) hemos engañado.Tampoco te sientas paranoico(a) con este artículo,no quiere decir que estemos engañados(a) con nuestra pareja actual,solo tenemos que ser realistas y que estás cosas pasan.

Por eso te daremos algunas claves para que tengas en cuenta si tu pareja te está engañando.

no tienen que darse todas ni tampoco tienen que ser de la forma que te la estamos planteando,solo son claves generales para que estés alerta si estás sospechando de un engaño por parte de tu pareja.

¡toma nota y tenlas en cuenta!

*** El esta distraído,distante y con poco inerés por ti.

*** Ya no necesita de tu ayuda,suele hacer las cosas solo.

*** Se arregla más que de costumbre para ir al trabajo o para salir solo.Tambien se preocupa mas por su aspecto,comenzando a cuidarse con las comidas o ir al gimnasio.

*** En la cama tambien se nota el distanciamiento.No iniciará una relación sexual y hasta la frecuencia de la relación sexual se verá afectada.

*** No deja el celular a la mano. No deja el celular a mano. No deja que tu lo atiendas y si suena y estás cerca,habla bajo o corta enseguida.

*** Si le preguntas por tu cambio, se sentirá como si lo estuvieras atacando, cambiará de tema fácilmente o se ofenderá.

*** El hombre que es infiel suele contradecirse con fechas,y días o situaciones que antes dijo, tambien puede que por el sentido de culpa te trate muy amorosamente sin razón o te pida que salgas más con tus amigas.

10 PASOS PARA CONQUISTAR A TU PAREJA

todo en la vida mal manejado tiene limites,pero solo falta que nuestra imaginacìon alcance los logros que flotan en una buena relaciòn.

¿Quieres conocer los secretos para conquistar a tu pareja?

1.Sé tú mismo/misma: intentar ser algo que no eres no trae buenos resultados.Más tarde que temprano saldrá a flote lo que llevas.Sé sincero/sincera.

2.No te precipites:Espera el momento adecuado.Trabaja sin cesar,muévete...Perono corras denasiado de prisa.Todo nesecita tiempo.Unas frases que rompen el hielo,unas preguntas,unas risas,más tarde una mirada,más tarde...TIEMPO.

3.Ríete,desarrolla tú sentido del humor": El mejor amor cesecita del sentido del humor...No es racional.Sonríe,ríe,déjate llevar...Hay que empezar jugando (nunca se sabe cómo se termina,!ojo¡). genera confianza en la persona que te gusta.Especialmente si no la conoces demasiado.

4.Si quieres conquistar a una persona,no hables de ti: Interésate por esa persona.Intenta saber cosas (no profundas) de la persona con la que quieres ligar.Averigua directamente todo lo que puedas,hazla hablar de si misma,de lo que le gusta ,de lo que opina...Cuando acabes tu primera pregunta,ten preparada otra pregunta...Haz preguntas interesantes,inteligentes...No adules.Muestrate seguro(a).

5.Habla,comunicate: Cada palabra que digas y escuches, de contestación será una barra menos,entrás un poco más en la persona que quieres conquistar.Tienes millones de palabras en los diccionarios...!utilizalas¡. Genticula,pregunta,sonríe...mira,abre la cejas,llévate las manos a la cabeza,!COMUNICATE...¡

6.Empieza por cosas intrascendentes: No caigas en la tentación de las conversaciones profundas.Trata de hacer sonreír a la persona que te gusta...Haz divertida la conversación ...intenta hacerla reír.!CUANTO más veces MEJOR¡ Lectura.un juego para ligar rápido:!un juego que funciona¡

7.Si has logrado hacer reír a la persona que te gusta muchas veces,has dado un gran paso.Eso puede ser cosas de minutos,horas y días, no te precipites,cada persona tiene un tiempo.Sé medidamente atrevido si ves que la persona que te gusta lo acepta.

8.Mírala (o) brevemente a los ojos: Miradas un tanto furtivas y breves mientras hablas o ríes.Observa si es receptiva a estas miradas.Entras en otra fase.

9.El primer contacto físico debe hacerse de forma muy natural: espontáneo mientras la persona que te gusta está riendo.No lo dejes para muy tarde.Debe ser pronto y breve.Una palmada,la mano,el brazo...Lo que te diga el momento más oportuno... y deja pasar algún tiempo antes de que llege el segundo.No te precipites.

10. Ya has hecho lo más difìcil: Si has llegado hasta aquí.siendo sincero,divertido y comunicándote sin problemas,podrás seducir.Sigue tu intuición. Tendrás información suficiente para no dar un paso en falso.Piensa en que tienes capacidad para rendir cada célula,cada poro de la piel de la persona que te gusta.Enhorabuena,adelante...verás que llegando un punto.podrás comunicarte,sin decir una sola palabra.

LOS CELOS EN LA PAREJA

los celos son difíciles de definir ya que pueden indicar temor a perder el amor de una persona o significar que se considera al otro como una posesión y que se tiene todos los derechos sobre él.
Cuando los celos son causados por el miedo a perder el amor pueden ser normales y si son moderados incluso ayudan a incentivar el interés por la pareja.

Los celos que mejoran la pareja

Un hombre o una mujer que sientan celos al pensar que su pareja es deseable para otras personas seguramente no descuidarán su apariencia personal y tratarán de seducirla continuamente pensando en que siempre habrá una especie de competencia con rivales reales o imaginarios.
En ese caso los celos pueden ser sanos y beneficiosos porque evitarán que la pareja caiga en la momotonía y el aburrimiento.

Los celos enfermizos

Los celos enfermizos son aquellos que se vuelven obsesivos, la persona que padece ese tipo de celos vive sospechando de su pareja, está segura de que le es infiel, vive buscando pruebas de infidelidades aún cuando nada indique que algo de eso esté ocurriendo.
Alguien con celos enfemizos piensa todo el tiempo que está siendo engañado, que se burlan de él, que toda la gente cercana a su pareja es complice del supuesto engaño por lo tanto son considerados enemigos.

Somete a su pareja a continuos interrogatorios, lo llama todo el tiempo para controlar donde está, lo espía, persigue y es capaz de tener reacciones violentas si cree que le mienten o encuentra situaciones que considera sospechosas.
Los celos enfermizos terminan destruyendo la pareja ya que que en este tipo de relación uno se sentirá acorralado y el otro vivirá desesperado viendo engaños continuamente.
En algunas ocasiones este tipo de celos son altamente peligrosos y muchas veces terminan en actos de violencia o en tragedias irreparables.
Los celos enfermizos son patológicos y generalmente detrás de ellos puede haber muchas causas, algunas pueden ser inseguridad o autoestima baja pero también pueden haber otro tipo de problemas y siempre es necesario recurrir a la ayuda profesional para tratar de solucionarlos.

Los celos de posesión

Las personas posesivas consideran que todo lo vinculado a ellas es de su pertenencia, ya sean objetos materiales o personas y quisieran poder ponerles un sello para que todo el mundo las identifique como de su propiedad.
En estos casos se sienten celos de los propios amigos, no se tolera que se relacionen con otras personas, consideran una traición a la amistad si se reúnen sin avisarle o sucede algo que no le informaron primero.
Con la pareja ocure lo mismo, los celos no son precisamente por temor a perder el amor, sino que al considerar al otro como una propiedad no conciben que pueda haber una parte de su vida en la cual no participen.
Este tipo de celos tampoco es saludable ya que también se ejerce un control sobre el otro quien debe dar cuentas de todos sus pasos y no puede realizar ninguna actividad que no incluya a su pareja.
Esto genera una gran presión y puede terminar en la ruptura de la relación como forma de liberarse.

Celos o desconfianza

Es imposible hablar de los celos sin mencionar que en muchos casos estos son generados por motivos justificados.
Cuando previamente han ocurrido episodios de engaños o infidelidades y se perdió la confianza es lógico que se tengan celos o se dude de la pareja.
También pueden haber situaciones que lleven a los celos o a la desconfianza, por ejemplo cuando existen sospechas fundadas de que puede estar ocurriendo un engaño.
En esos casos lo celos son producto de circunstancias puntuales y no entran en ninguna de las categorías que describimos anteriormente.

COMO SER UN BUEN AMANTE

¡ lo mejor de lo mejor!

Lo que todos desean

¿Como ser un buen amante? No existe aún la fórmula sagrada que dé como resultado la perfecta relación de cuerpos en la cama, pero con ciertas recomendaciones y un poco de entendimiento, la vida sexual puede ser fabulosa y tú como amante puedes ser incomparable.

Cuando alguien se pregunta ¿Cómo ser un buen amante? Lo primero que debe hacer es saber que la satisfacción sexual no se encuentra en la cantidad de coitos sino en la calidad de cada uno de ellos y comprender que la visión sexual difiere entre hombres y mujeres.

Los hombres por su parte, tienen un desarrollo sexual más carnal y ambicioso, las mujeres logran el placer sexual de manera más pausada y afectiva.

Un buen amante siempre se interesa por que su pareja disfrute la sexualidad

Para sacar una excelente calificación en el sexo, es importante conocer puntos básicos de la fisiología sexual del ser humano. El hombre podría tener relaciones sexuales todos los días y disfrutarlos al máximo si así lo quisiera, mientras que a la mujer esto se le dificulta por que ella cuenta con un ciclo menstrual, el cual provoca cambios hormonales que le harán sufrir variaciones en sus niveles de erotismo y deseo sexual.

Para un hombre conocer, que durante el periodo post ovulación la mujer no tendrá intenciones sexuales, le será de gran utilidad para evitar momentos incómodos e inclusive desagradables por la insistencia de copular cuando las reacciones internas femeninas no lo permiten.

Tener conocimiento sobre esos detalles, es importante por que demuestra atención y comprensión hacia la pareja, y esto es una característica típica de cómo un buen amante se comportaría.

Comunicación y atención a los detalles

Cuando se trata de ser un amante perfecto, la comunicación tiene esencia vital.

Quien quiera ser reconocido por sus aptitudes como amante debe tratar de establecer y desarrollar comunicación fluida con la otra persona.

La conversación en la cama es tan importante como el sexo mismo. Hablar ayuda a conocer los gustos, los deseos y las fantasías sexuales. Además, preocuparse por conversar y saber como se encuentra la pareja demuestra interés y será más aplaudido que si llegaras directamente a la penetración.

Para mejorar la condición de amante, se requiere que la persona logre compenetrar con la otra mediante las palabras también y que incluya permanentes detalles de cariño y atención.

A todos nos encanta sentirnos queridos y mimados. Y cuanto más la pareja nos penetre ese sentimiento, mayor será la química en la relación y el sexo será más ameno, así la relación se vera fortalecida, tal como en un circulo vicioso.

La mujer entrega sexo para recibir amor y el hombre entrega amor para recibir sexo

Un buen amante es integral

La gente se pregunta ¿Cómo ser un buen amante? Y en sus propias respuestas solo se les ocurre que eso depende de la técnica, del tamaño del pene o de si el cuerpo es atractivo o no.

Esas personas están muy alejadas de la realidad. Un amante de calidad se demuestra con otros detalles de mayor importancia.

Si bien es cierto, conocer y practicar técnicas sexuales con propiedad ayuda a alcanzar el éxtasis, el amante ideal se conoce más por demostrar conocimiento y dominio en otras áreas.

Por ejemplo, una persona que se preocupe por preparar un ambiente seductor, que espere a su pareja con una sorpresa encantadora, que globalice toda la velada y no solo el acto sexual, va por muy buen camino a convertirse en un buen amante.

Por que para serlo, se requiere pensar en todo, desde que la noche comienza hasta que se llega a la cama e inclusive en los momentos después del sexo.

Un buen amante se preocupara por preparar un camino excitante hacia el sexo, que estará cargado de detalles y muestras de atención, interés y afecto que incitan al cuerpo y la mente para entregarse a hacer el amor.

No hay que apresurar el coito. Cada paso debe saborearse. Recuerda que el buen amante llega con un acercamiento delicado y oportuno. El acto no se resume en penetración y listo.

Inclusive, especialistas recomiendan que la preparación del terreno empiece desde un día antes del encuentro sexual. Así, la persona puede empezar a acercarse sutilmente haciendo sentir a su pareja atractiva y deseada.

Un buen amante no tiene relación con la belleza, la edad o el origen

Dato importante: El tiempo de penetración ideal se encuentra entre 6 y 10 minutos para permitir que la mujer alcance el orgasmo. Lastimosamente, la mayoría de los varones duran aproximadamente solo tres minutos.

Características de un buen amante

¿Quién no quiere ser considerado un buen amante?

El sexo esta presente en la vida de la mayoría de personas adultas y siendo este aspecto tan importante y necesario ¿por que no esforzarnos en hacerlo bien?

Hemos enumerado una serie de características que están presentes en quienes son buenos amantes. Pon atención a cada una de ellas y apresúrate a ponerlas en práctica si es que aún no lo haces:

1. ¿Cómo ser un buen amante? Esta pregunta exige poner todos los sentidos a trabajar durante el sexo, no solo los órganos sexuales para responderla.

2. Decir palabras bonitas para complacer a la pareja. Un buen amante no se centra únicamente en la parte física de la relación, sino que también incluye durante el acto, la compensación de la parte emocional.

3. El amante no es egocéntrico en la cama. Busca satisfacer tanto a su pareja como a si mismo, sin darle importancia al tiempo.

4. La comunicación, la atención y los buenos modales son clásicos en todo buen amante.

5. El amante perfecto busca un equilibrio entre la parte afectiva y la calidad del contacto sexual.

6. El amante ideal se preocupa por leer e investigar acerca de nuevas formas de sorprender en la cama, ya que la monotonía conlleva a relaciones sexuales poco inspiradoras.

Un amante inteligente escucha y pone en práctica

7. Siempre tratara de que sus técnicas sexuales sean del gusto de su pareja y las perfeccionara para gozar de intensas sensaciones junto a ella.

8. Ser un amante memorable implica recorrer todo el cuerpo de la otra persona introduciendo diferentes zonas al placer, siempre buscando aquellas que responden con picardía a las caricias más estremecedoras.

9. Todo amante bueno separa con delicadeza el tiempo para hacer el amor. No deja que nada le interrumpa, no tiene apuros y durante el sexo se dedica por completo a hacer un buen papel.

10. La consideración siempre acompaña a un buen amante. Para ser bueno en la cama es imprescindible que la persona comprenda que quien lo acompaña tiene sus propios gustos y necesidades y que no siempre lo que lo excita también excitara la otra persona. Si no puedes ceder un espacio para que quien esta contigo también disfrute, entonces, definitivamente no eres de los buenos.

11. Sabe como aprovechar el momento y sacar el máximo beneficio. Es importante que los amantes sepan distinguir las diferentes situaciones y como comportarse en ellas según sea el caso. Un amante de verdad bueno, sabrá que hay momentos en los que puede desatar la excitación y que hay otros donde la calma y la lentitud serán mejor aprovechadas.

12. La seguridad y la confianza están en el bolsillo de los grandes amantes. El nerviosismo puede echar todo a perder.

El lenguaje corporal es un gesto sensual de todo amante extraordinario